Netissä pelaamisen vaikutus yksilön mielenterveyteen

Digitaalisten pelien pelaaminen on monille rakas harrastus, jonka parissa tulee joskus vietettyä jopa kokonaisia päiviä. Pelatessa arkihuolet katoavat mielestä alta aikayksikön, sillä etenkin taistelu- ja seikkailupelit vaativat herkeämätöntä keskittymistä. Myös kasinopelien maailmaan on helppo uppoutua, sillä mahdollisuus voittaa riihikuivaa rahaa saa kaiken muun unohtumaan.

Mutta onko nettipelien pelaaminen hyväksi mielenterveydelle? Joidenkin asiantuntijoiden mukaan digipelaaminen voi olla ihmismielelle jopa haitallista, ainakin jos sitä harrastetaan liikaa.

Tässä artikkelissa käymme läpi raha- ja digipelien pelaamisen hyvät ja huonot puolet. Selvitämme, millaisia riskejä pelaamiseen liittyy, ja mitä positiivisia vaikutuksia peliharrastuksella voi olla.

Rahapelaamisen hyödyllisiä vaikutuksia

Läheskään kaikki kasinopelien harrastajat eivät harrasta nettikasinoita yksinomaan voittojen metsästyksen takia. Monille peli-illan päätavoitteena on yksinkertaisesti rentoutuminen ja aivojen nollaus. Kasinopelit sopivat tähän tarkoitukseen täydellisesti, sillä niissä on paljon jännittäviä ominaisuuksia ja toimintoja, esimerkiksi nopeat kotiutukset.

Lisäksi nettikasinoilla pelaamiseen liittyy sosiaalinen ulottuvuus, jonka merkitystä ei voi liiaksi korostaa. Live-kasinoilla pelaajat istuvat virtuaalisen pelipöydän ääressä ja pystyvät keskustelemaan toistensa kanssa. Myös jakajan kanssa juttelu on monille tärkeää sosiaalista toimintaa.

Voittojahti on siis vain pieni osa kasinoelämystä, mutta toki silläkin on oma merkityksensä. Miljoonapoteista on kiva haaveilla, ja unelmointi tarjoaa pienen pakohetken arjen ankeudesta. Lisäksi useimpien pelaajien kohdalle osuu ainakin joskus kiva voitto, jolla voi ostaa jotain mukavaa.

Rahapelaamisen haitallisia vaikutuksia

On kiistaton tosiasia, että rahapelien pelaamiseen liittyy riskejä. Rahapelit ovat koukuttavia, joten voit helposti menettää pelaamisen hallinnan.

Silloin seuraukset voivat olla vakavia:

  1. Pelaamiseen kuluu liian paljon rahaa
  2. Pelaaminen voi viedä kaiken aikasi, jolloin työsi ja muut harrastuksesi jäävät vähemmälle huomiolle
  3. Peliriippuvuus häiritsee sosiaalisia suhteitasi
  4. Vakava peliriippuvuus aiheuttaa mielenterveysongelmia

Taloudelliset vaikeudet, sosiaalisten suhteiden katkeaminen ja mielenterveyden järkkyminen ovat tuhoisa yhdistelmä. Peliriippuvuus voi pahimmassa tapauksessa pilata koko elämäsi, joten asiaan kannattaa suhtautua vakavasti.

Vastuullisen pelaamisen työkaluja hyödyntämällä varmistat, että peliharrastuksesi pysyy turvallisena. Viimeisenä keinona on aina täysi peliesto, jolla voi saada pahemmankin pelikierteen poikki kaikille kasinoille.

Muun digipelaamisen hyödyllisiä vaikutuksia

Videopelien pelaaminen on kehittävä harrastus, jonka avulla voi oppia monenlaisia taitoja. Tutkimustiedon mukaan digipelaaminen kehittää muun muassa:

  1. Kielitaitoa
  2. Yhteistyötaitoja
  3. Ongelmanratkaisukykyä
  4. Päättelykykyä ja muita kognitiivisia taitoja

Mikä parasta, pelaajan ei tarvitse nähdä vaivaa oppimisen eteen. Uusi tieto iskostuu mieleen kuin itsestään pelaajan keskittyessä juoneen ja tapahtumiin. Pelaaminen onkin hyödyllisyydestään huolimatta ennen kaikkea rentouttava harrastus.

Pelikavereiden valtaisa merkitys

Videopelejä pelatessa on helppo tutustua uusiin ihmisiin. Monille milleniaaleille nettikaverit ovat yhtä tärkeitä kuin kasvokkain kohdatut ystävät.

Joissakin tapauksissa moninpelit tarjoavat ainoan mahdollisuuden saada ystäviä. Tästä paras esimerkki on Mats Steenin tarina, josta on tehty Netflix-dokumentti nimeltä Ibelinin ihmeellinen elämä.

Duchennen lihasdystrofiasta kärsinyt Mats ei pystynyt tekemään samoja asioita kuin muut ikäisensä nuoret, ja hänen vanhempansa surivat hänen yksinäisyyttään. Vasta Matsin kuoleman jälkeen perheelle selvisi, miten monia ystäviä hänellä pelimaailmassa oli.

Mats keskusteli pelikavereidensa kaikesta maan ja taivaan välillä. Hän oli korvaamaton tuki monille vaikeuksien keskellä eläville ystävilleen. Voit lukea tästä koskettavasta Netflix-dokumentista lisää Helsingin Sanomien julkaisemasta kommentista.

Muun digipelaamisen haitallisia vaikutuksia

Kuten muissakin harrastuksissa, myös pelaamisessa voi mennä liiallisuuksiin. Peleihin voi uppoutua niin täydellisesti, että muu elämä ajautuu sivuraiteille. Useimpien suomalaisten lähipiiristä löytyy ainakin yksi henkilö, jonka peliharrastus on joskus riistäytynyt käsistä.

Pelivimman valtaan joutunut ei välitä mistään muusta kuin pelaamisesta. Opiskelu ja työt kärsivät, kun mielenkiinto on koko ajan pelaamisessa. Perhe ja ystävät kaikkoavat, jos pelaaja ei jaksa välittää heidän kuulumisistaan.

Peliharrastus voi tulla kalliiksi, jos pelaajan on saatava aina vain uusia pelejä ja parempia välineitä. Pelikoneisiin ja huippunopeaan nettiyhteyteen voi lähes huomaamatta kulua suuria summia. Lisäksi paljon pelaavat joutuvat panostamaan ergonomiavälineisiin välttyäkseen kivuliailta lihasjumeilta.

Yhteenveto

Nettipelien pelaaminen on nykyään yksi suomalaisten suosikkiharrastuksista. Pelaaminen tekee hyvää mielenterveydelle, sillä se saa arkihuolet unohtumaan. Rentoutuminen ja aivojen nollaus ovatkin tärkeimmät syyt harrastaa digipelejä.

Kasinopelaajat etsivät nettikasinoilta myös jännitystä. Voittaminen on mahdollista hetkellä millä hyvänsä, ja siksi pelaaminen ei milloinkaan käy tylsäksi. Pienet voitot piristävät arkea kummasti, ja monille jättipoteista haaveileminen tarjoaa tärkeän pakohetken todellisuudesta.

Videopelitkin tuovat sisältöä elämään, ja niiden pelaaminen on erittäin rentouttavaa. Pelatessa voi myös oppia monenlaista, kuten esimerkiksi vieraita kieliä ja ongelmaratkaisukykyä. Sosiaaliset taidotkin kehittyvät kuin itsestään pelaajien keskustellessa toistensa kanssa.

Peliharrastuksen varjopuolena on se, että peleistä voi helposti tulla riippuvaiseksi. Silloin pelaamiseen kuluu liikaa rahaa ja aikaa, ja muut harrastukset, työ ja perhe jäävät liian vähäiselle huomiolle. Onkin tärkeää muistaa, ettei elämän pidä pyöriä pelkästään pelaamisen ympärillä.

Vastaa

Sähköpostiosoitettasi ei julkaista. Pakolliset kentät on merkitty *